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香甜好喝,鮮魚的甜經由枸杞、紅棗、牛蒡的熬煮,更為出色!

  • 料理名稱:牛蒡石斑鮮魚湯
  • 烹飪難度:2(1~10)
  • 烹飪時間:30分鐘
  • 類型:配菜  / 湯
  • 材料:石斑魚  200g  /牛蒡乾  6-7片 /  枸杞  適量  /  紅棗  適量 /     適量 /   鰹魚粉  適量 / 適量 

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1.枸杞、紅棗、牛蒡乾沖水洗一下 2.取一鍋倒入兩人份水量,待水滾後,加入枸杞、牛蒡乾、紅棗、薑待煮滾 3.再次滾水後,加入石斑煮熟

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魚煮熟後,即可加鹽、鰹魚粉調味後上桌囉~

小撇步

魚丟下去滾後,大約2分鐘用筷子戳看看可以很輕鬆穿過去就是熟囉,不用煮太久,煮太久魚肉味太老唷

 

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