close

image

有時候想吃肉臊飯，但只有1.2個人魯一鍋又吃不完，這時這道就非常適合在外的租屋族料理唷~

  • 料理名稱:用炒的快速肉臊
  • 烹飪難度:3(1~10)
  • 烹飪時間:10分鐘
  • 類型:配菜 / 午餐 / 晚餐
  • 材料:豬絞肉  50g  /蒜頭 1顆 /   油蔥酥  適量  / 可可粉 適量  / 醬油  適量 / 糖 適量 / 米酒  適量 

1.熱油後放入蒜末

2.入豬絞肉炒熟

3.加入再加水→醬油→糖→米酒→油蔥酥→可可醬(可可粉加一點點水)攪拌均勻

4.收汁即可成快速肉燥

 

小撇步

加入可可粉是不是感覺怪怪的呢?其實不會唷，可以增加肉臊濃郁的香氣，不信的話加加看>_<

延伸閱讀

[廚記料理小教室]-金沙山苦瓜@GJ全都錄

[廚記料理小教室]-清炒蘿蔔黑輪@GJ全都錄

[廚記料理小教室]-三色椒炒杏鮑菇（青椒、黃甜椒、紅甜椒）@GJ全都錄

[廚記料理小教室]-快速上菜-金針菇炒九層塔@GJ全都錄

[廚記料理小教室]-雞絲炒綜合蔬菜（西洋芹、紅蘿蔔、杏鮑菇） / 料理大變身 / 高纖低脂 /

[廚記料理小教室]-肉末皮蛋炒苦瓜@GJ全都錄

[廚記料理小教室]-舞菇炒爆炒西洋芹@GJ全都錄

[廚記料理小教室]-麻婆豆腐(無花椒版)@GJ全都錄

 

有興趣的朋友可以多多關注Jenny的愛料理，有許多不同的食譜唷。

arrow
arrow
    文章標籤
    晚餐 午餐 小吃 教學 宵夜 分享 零失敗 點心 料理新鮮人 早餐 美食 家常菜 新手 減肥 低脂 下午茶 肉臊 快速
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 效率職人 的頭像
    效率職人

    G.J. 全多錄

    效率職人 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄